Tag: Transtorno Obsesivo Compulsivo

Cómo evitar los carbohidratos?

ATENCION: Este artículo sólo aplica si sientes que tu cuerpo necesita un detox, y deseas hacer una dieta temporal (máximo de un mes) por ejemplo la dieta cetogénica, en la que puedes bajar de peso rápidamente. No hay nada de malo en los carbohidratos…

Dieta para el Transtorno Obsesivo Compulsivo

  TOC, Trastorno obsesivo compulsivo, es un desorden de ansiedad caracterizado por miedos irracionales y pensamientos que llevan a comportamientos compulsivos, como revisar varias veces si cerramos la puerta o lavarse mucho las manos. Aunque estos rituales producen alivio temporal, la ansiedad intensa pronto…